08-09
香菇，又名香蕈、冬菇，是一種生長在木材上的真菌類。它含有一種特的香味物質——香菇精，形成獨特的菇香，所以稱為“香菇”。由于營養豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有“菇中王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱?！?
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08-09
花生、瓜子、核桃、杏仁、開心果、榛子等堅果中含有豐富的營養素，包括一定數量蛋白質、碳水化合物、需脂肪酸以及膳食纖維、多種礦物質、豐富的維生素以及多種抗氧化物質。但堅果也不是十全十美的，它們都含有大量的脂…
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08-09
我們身邊環繞著更多五彩繽紛的零食，每位準媽媽的肚子一定“咕嚕?！钡亟袀€不停?？蔀榱硕亲永锏膶殞?，孕媽媽不得不放棄自己心愛的“垃圾”零食，拿什么解讒或者填肚呢?其實，在懷孕的時候，也有很多食物既可以解讒，…
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08-09
零食不僅能補充人體的營養素，而且對養生、健美有一定的功效?？茖W研究證明，適當吃一些零食，不但不會影響健康，而且對身體有益。那么孕婦適合吃什么樣的零食呢?下面特列舉幾種自然界中營養的果實。水果類零食水果是…
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08-09
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了…
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08-09
對于吃貨們來說，雙11囤積零食必然是一大“剁手”項。然而，國家食藥監總局雙 十一后發布的食品抽檢不合格通告顯示，在抽檢的炒貨、堅果、食用油、乳制品、薯類和膨化食品等七類食品632批次樣品中，不合格樣品有6批次…
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08-09
很多人在零食方面，都會選擇果蔬干，蔬菜干，香菇脆片，秋葵脆片等，因為這些零食不僅好吃，重要一點則是有營養，特別針對不愛蔬菜的朋友們。接下來，則說下香菇脆生產工藝流程。香菇脆生產工藝流程：1、原料驗收：按…
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08-09
食材：蘋果適量、香蕉適量、獼猴桃適量、菠蘿適量、無花果適量、紫薯適量、山楂適量、香菇適量、清水適量、糖適量、油適量、鹽適量步驟蘋果脆片的做法：首先就是將蘋果洗干凈了，然后就是去掉核，切成片，我們切片就在…
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